Les émotions concernent toutes personnes, il n'y a pas d'âge. Les turbulences émotionnelles traversent aussi bien les enfants, les adultes et les seniors ; surtout en cette période de crise sanitaire qui perdure........
Ces émotions, il faut les vivre, les accueillir. La sophrologie peut vous apporter des "outils" afin de mieux comprendre et surtout de mieux vivre.
Il n'existe pas de questions idiotes donc :
N'hésitez pas à me joindre si vous avez des questions !